מניעת פציעות, עייפות או שברי הליכה

Tags:

הם שברים המופיעות על עצם רגיל, על ידי ההשפעה של הסכום של המאמצים, לבד לא יפיק כל נזק. זו בעיה המרחיבה יותר ויותר בקרב ספורטאים: 9 חברי 24 של 1994 עולם הכדורגל נבחרת ארה ב היה לי שבר מאמץ. הם תיאר בתחילה על ידי Briethaup, רופא צבאי פרוסי, ב המתגייסים ב-1855, המשפיעים על המסרק. נקרא להם מרץ סדקים או שברים של Deutschlander. עד 1958 מתוארים לא בפעם הראשונה ספורטאים. הם נראים בתדירות נמוכה יותר בקרב הגזע השחור. הם נפוצים יותר אצל נשים מאשר אצל גברים שעברו תוכנית אימונים דומים. אביחי מנדלבליט בהחלט מביע דעה מלומדת. עם זאת ספורטאים של פחות מ- 16 שנים שיעור דומה אצל בנים מאשר אצל בנות. העצם המושפע לעיתים קרובות יותר הוא עצם השוקה, היכן ניתן לקבל שמות שונים בגלל בלבול עם פתולוגיות אחרות: שין סד, דלקת מיסב העצם (או החיתולית הכפית של הכללה של שריר הסוליה באיזור posterimedial הפנים של עצם השוקה), תסמונות compartmental כרונית… נראה כי שברים של עצם הירך, שורש הרגל הם תכופים יותר אצל מבוגרים ספורטאים שוקה ואת שוקית ספורטאים צעירים. כל הם ספורט שיכולים לגרום מתח שברים. הם סדקים שמופיעים רק באחד בקליפת המוח בקמורה, וזו המתיחה. ספורט ופעילויות הקשורות למצבים שונים של שבר של מתח l תהליך coracoid: ירי. l הכתף: קריירה עם משקולות בידיים שלך. l הזרוע: ספורט מחבט, הרלינג בהם יש מומנט. l Olecranon: משחררת. l קוביה: טניס (ESP), התעמלות, כדורעף, שחייה, ספורט לנכים. הצלע הראשונה l: מהדורות, פיתוח גוף. l שארית צלעות: רמו (בעיטה תנועות: התכווצות שרירים). l Pars דיסקים: התעמלות, בלט, כדורעף (ספורט עם hyperextension של עמוד השדרה, סיבוב והמון), מפעילי, קריקט, קפיצות טרמפולינה. l pubianas סניפים: wheelers, בלט, חייל נשים בעת העתיקה. עצם הירך (צוואר) l: מרחק רצים, . קופץ, בלט עצם הירך (diaphysis) l: מרחק הרצים. l שוקה: קריירה, בלט. l הקרסולית האמצעית: כדורסל, הרצים. שוקית l: רצים, אירובי, בלט. l calcaneus: הליכונים (עם תמיכה על העקב). l קדד: אנשים שקופצים במוט. עצם הסירה l: התיכון מרחק הרצים, vallistas, המגשרים, אצנים, כדורגל l המסרק באופן כללי: קריירה, בלט, מרץ.